protocole relaxation
retrouver l’équilibre
Il y a des moments stressants dans notre quotidien qui nous empêchent d’avancer, de réfléchir. Dans ces moments-là, notre corps nous réclame une pause.
La luxopuncture a pour but de libérer les tensions en profondeur et durablement, d’améliorer le sommeil en facilitant l’endormissement et les réveils nocturnes. Elle va agir sur le stress du quotidien qui perturbe le fonctionnement hormonal du cerveau, en rééquilibrant les cycles de production de sérotonine et de mélatonine (l’hormone régulatrice de sommeil).
A savoir : le système hormonal influe sur notre comportement qui repose sur 4 hormones essentielles.
déroulement des séances
En cure
7 séances par semaine pendant 6 semaines.
2 séances espacées de 3 jours la première semaine.
Puis 1 séance par semaine pendant 5 semaines.
Entretien
3 séances tous les 6 mois.
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Adresse
Maison du Bourg : 813 Avenue de Dunkerque, 59160 Lomme
Téléphone
06.77.52.75.69
Adresse e-email
unenouvelleviesanstabac@free.fr
Horaires
Du lundi au vendredi :
9h - 19h
Samedi : 9h - 14h